外反母趾を抑制する身体の使い方 （足の親指）母趾の中足趾節関節（母趾MP関節）が内転して、カウンター的にMP関節部分が外側へ張り出してくる外反母趾。関節の変性が進んでいる最中は、スポーツ中や歩行時はもちろん安静時にも痛み […]

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