【寝起きの腰痛】厳選チェックポイント5選

寝起きの腰痛について教室で話題になったので、よくある要因と対策をまとめておきます。子どもに習う【寝たら治る身体】に必要なこと

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人体の宝、丹田を発掘し自在に操る事が出来れば【行きたい・やりたい】が叶います。

アラフォー・アラフィフの皆さん。
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