反り腰・スウェイバック・ニーイントーアウト・O脚X脚・・・・謎な言葉を排除すると悩みが減ります
2025年6月16日
反り腰・スウェイバック・ニーイントーアウト・O脚X脚・・・・【謎】言葉を排除すると悩み減ります 身体の状態を表す言葉のうち、一般に普及しているものは機能解剖学で使われる言葉と掛け離れているものが多くあります。一般の方がわ […]
力を入れる？力を出す？案外役割が違う屈筋群と伸筋群のはなし
2025年6月6日
力を入れる？力を出す？案外役割が違う屈筋群と伸筋群のはなし 【そもそも屈筋群とは】短縮性収縮で関節を屈曲させる作用を持っている筋群を指します。 【そもそも伸筋群とは】短縮性収縮で関節を伸展させる作用を持っている筋群を指し […]